Журнал "Психология в современном мире"

Главные новости за сутки

Почему любовь к себе важнее внешнего одобрения

Сегодня, 04:06

Испытывали ли вы когда-нибудь ощущение, что ваша ценность зависит от мнения окружающих? Чувство, что настроение поднимается только после комплимента, а критика заставляет вас сомневаться в себе? Эти чувства могут быть признаком зависимости от внешнего...

Топ

Почему любовь к себе важнее внешнего одобрения

04:06

Как освободиться от избегающего партнера и вернуть себе себя

В современных отношениях многие сталкиваются с ситуацией, когда партнер держится на расстоянии. О promises близости и эмоциональной связи речи не идет, когда каждый шаг навстречу оказывается безрезультатным. Множество людей уже испытали чувство потери...

02:45

Сила духа: Как Лиза преодолела страх на гимнастическом турнире

На одном из крупных городских турниров по гимнастике зал заполнился восторженными зрителями и яркими огнями софитов. В центре внимания оказалась десятилетняя Лиза, которая не в первый раз выходила на этот помост, но в этот раз её чувства были особенно...

03:41

Как зубные проблемы отражают внутренние переживания

Зубы олицетворяют агрессию, внутреннюю силу и умение защищать свои границы. Эти мощные инструменты позволяют справляться с жизненными трудностями, однако, если человек долго сдерживает свои эмоции, напряжение может проявиться через стоматологические...

03:08

Схема-терапия как ключ к свободе от обсессивно-компульсивного расстройства

В современных реалиях нередко встречаются истории людей, страдающих от бесконечной внутренней борьбы, характерной для обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). В сознании таких людей крутятся навязчивые мысли, и единственным способом...

02:08

Как правильно строить отношения с родственниками: советы для взрослых

Взрослая жизнь налагает свои правила, и одна из важных составляющих — умение договариваться. Обычно это происходит в рамках рабочих взаимоотношений, где стороны обсуждают свои обязанности и выгоды. Однако, как только речь заходит о семье, многие...

01:45

Искусство продаж в современных условиях: когда «важно» не значит «срочно»

В мире продаж часто возникает путаница между понятиями значимости и срочности, что может стать непреодолимым барьером для успешной сделки. Понимание структуры компетентности Каждый продавец отлично знает свой продукт и уверен в его ценности. Однако...

01:11

Как сохранить отношения и не утратить себя: личные границы в паре

Личные границы – это невидимые барьеры, необходимые для защиты нашего внутреннего мира, эмоций и потребностей. В романтических отношениях эти границы обладают уникальными чертами и играют решающую роль в создании здорового взаимодействия. Эта статья...

00:43

Почему стремление к идеалу может стать ловушкой для отношений?

Многим знакома мысль: "Я сначала стану идеальной версией себя, а уже потом начну строить новые отношения". Звучит разумно, но часто это оказывается самозащитой, мешающей наслаждаться жизнью. В последние годы психология получила широкое...

00:06

Как сохранить энергию на работе: секреты для CEO

Не необходимо ждать усталости от продолжительной работы. Проблема зачастую заключается в том, что мы подаем своему мозгу неправильные «подачи». Когнитивная выносливость, то есть способность концентрироваться и оставаться продуктивным в течение всего...

Вчера, 23:05

Оскорбления в домовом чате: Наказание для нарушителей

В официальных домовых чатах, которые созданы управляющими компаниями, оскорбления могут обернуться штрафами. Судебная практика подтверждает, что открытые каналы в мессенджерах считаются публичным пространством, что делает участников чата...

Вчера, 23:43

Как травма отвержения в детстве формирует низкую самооценку во взрослой жизни

Травма отвержения способна оказывать сильное влияние на поведение человека, начиная с детства и уходя в его взрослую жизнь. Она проявляется в различных формах: от страха сказать «нет» до постоянного чувства вины за свое...

Вчера, 22:06

Как перестать воспринимать удары судьбы: секреты внутренней стойкости

Шаг 1: Понимание причин агрессии Часто агрессивное поведение людей коренится в их собственных страхах и неуверенности. Основные причины: Страх потери контроля Чувство уязвимости Зависть и желание защищаться Реакция на агрессию может быть простой:...

Вчера, 22:42

Почему некоторым людям трудно смотреть друг другу в глаза

Глаза, как зеркало души «Отведи взгляд, когда говоришь со старшими». Эти простые наставления нам знакомы с детства. Но для некоторых людей избегание зрительного контакта — это не просто привычка, а настоящая проблема, связанная с глубокими...

Вчера, 21:43

Как освободиться от потока негативных мыслей

Психологи подчеркивают, что негативные мысли — это программы, которые мы сами создаем, создавая себе условия для неудач и углубляя тревогу. Мы можем считать себя неудачниками или бояться, что мир не для нас. Такая риторика способна...

Вчера, 21:06

Почему привычки не всегда определяют долголетие: секреты устойчивости

Темы долголетия часто вызывают крайние мнения: одни уверены, что для долгой жизни нужны строгие правила – от рациона до режима тренировок, в то время как другие склонны думать, что можно наслаждаться жизнью, не отказываясь от вредных привычек. И как...

Вчера, 20:43

Любимые истории, которые мы расскажем в эфире Love Radio

Друзья, у нас есть замечательная новость! В этом году, отмечая 15-летнюю годовщину нашей акции «Посади дерево — Подари планете жизнь», мы приглашаем вас поделиться своими уникальными историями. Ваши удивительные приключения За годы...

Вчера, 20:06

Как отличить любовь от использования в отношениях

Многие задумываются о том, что их вовлеченность в отношения может быть не столь истинной. Один из самых распространенных вопросов: "Когда же я встречу идеального партнера и начну жить полной жизнью?" Это желание часто сопровождается мыслями о том, что...

Вчера, 19:05

Как сохранить связь с подростком в трудные моменты

Хроническая усталость родителей — это реальность, с которой сталкиваются многие. Каждое утро начинается с борьбы, а вечер часто завершает чувство вины и растерянности. Когда создается ощущение, что общение с подростком затруднено, важно не паниковать....

Вчера, 19:43

Просить помощь: как доверие открывает новые горизонты

В современном обществе существует стойкий стереотип, что просьба о помощи свидетельствует о слабости. Мол, «настоящий взрослый сам решает свои проблемы». Многие испытывают неловкость или стыд, когда сталкиваются с необходимостью обратиться...

Вчера, 18:43